Heja .
Kolejny dzień , kolejne kalorie .
Bilans :
Ś:
- kromka chleba wieloziarnistego
stostowana na patelni
- jajecznica z 2 jaj
z połową ząbku czosnku
- pół pomidora
/ 300 kcal
Ś2 :
dwie czekoladki tiki taki
/ 108 kcal
O :
cztery pierogi
/ 420 kcal
P :
wafelek orzechowy
/200 kcal
K : ?
Ni z tąd , ni z owoąd :
kostka czekolady tiki taki
jabłko
1 łyzeczka miodu
bułka kajzerka z plastrem szynki i 2 plastrami pomidora
/ 344 kcal
Płyny :
2l herbaty niesłodzonej
Spooko . Jest 15:50 a już mam 1372 kcal -,-
Inni zdjęcia: ;) coooooooneNa tle rzepaku cooooooone:* cooooooone100. Z Alfikiem coooooooneJa coooooooneJa coooooooneJa coooooooneJa coooooooneJa coooooooneJa cooooooone