Dodano: 1 WRZEŚNIA 2014
DAM RADĘ.
Od jutra
zero słodyczy, ewentualnie raz w tygodniu do 250kcal
dużo wody
5 posiłków dziennie
zdrowiej
ograniczyć tłuszcze zero cukru
dużo ruchu
Będzie dobrze.
Będę chuda.
Nie będę się siebie wstydzić.
Będę ważyć poniżej 50kg.
JEST OK!
POWODZENIA SOBIE I WAM. :)
Komentarze
explspZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika oluskus.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
