Dodano: 20 STYCZNIA 2014
Oto moje śniadanko <3.
Znalazłam te całe rozpiski diet od dietetyk i do dzieła.
Wybaczcie, fotoblog zniszczył jakość zdjęcia niestety.
Zaraz lecę robić obiadek ;3
A bilans dziś taki:
Śniadanie: Jajecznica na połowie łyżki masła, pół pomidorka, cebulka, bułka wieloziarnista
Obiad: Dorsz duszony na parze z warzywami, surówka z kapusty pekińskiej, łyżeczka oliwy z oliwek, sok świeżo wyciśnięty z grejpfruta
Podwieczorek: Jogurt naturalny 0%, łyżka żurawiny suszonej, dwie łyżki płatków owsianych
Kolacja: Kromka chleba razowego, pomidor, cebulka, kawałek ogórka świeżego.
Aktywnosć:
Ewa Chodakowska - 40 min total fitness
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika nowecele.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o nowecele
Inni użytkownicy: animriibiiczysxddzarazbedzieciemno2kingyyywojtus9215gryspmoontejkokiciatdan7770galimatiasdj
Inni zdjęcia: 982 tennesseeline2025.07.30 photographymagicStatki wypływają rano bluebird11:* cooooooonePo trosze, po trochu. ezekh114Ja coooooooneJa coooooooneNa motorze coooooooneW Toruniu coooooooneJa cooooooone
