dążąc do ideału. 67 --> 55kg
Dodano: 4 MAJA 2013
5.
5.
zgrzeszyłamm TYLE ZJEŚĆ ! jak można..
to wszystko przez nadchodzący okres. mam ochotę tak porządnie się ukarać i zrobie to.
ś-spałam
o- 2 ziemniaki i gotowany kurczak
d-bułka z szynką i kawałek ciasta
k-bułka z 2 plastrami pomidora
aktywność:
Mel B- Brzuch
Mel B-Nogi
NIEDOBRZE MI !
jutro żyjemy tylko na jakimś jednym posiłku i wodzie CAŁY DZIEŃ.
za swoje zachowanie trzeba ponieść konsekwencje.
Komentarze
tainnax
Mam ten sam problem , Poobserwujemy się ? Też z Mel B ćwiczę ,ale zawsze za każdym razem jak sie trochę poogłodzę to mój apetyt coraz bardziej rośnie..Już nie wiem co robić
13/05/2013 17:19:21
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika noriiko.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
