dążąc do ideału. 67 --> 55kg
Dodano: 2 MAJA 2013
3.
3.
moje tłuściutkie 67 kilo na zdj.
bilans za dziś:
ś: 2 kromki chleba razowego z serkiem topionym ok [155kcal]
o: żurek [306kcal]
k: kisiel [106kcal]
razem: 567 kcal
bilans za wczoraj:
ś:kromka chleba razowego z plasterkiem pomidora
o:jajko sadzone i filiżanka mizerii
k:2 kromki chleba razowego z twarożkiem i plasterkiem pomidora
( w 1000kcal chyba się zmieściłam)
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika noriiko.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
