niedługo TAK bede wyglądac. ; )
Czeemu ostatnio mam taką ochote na wszytko co do jedzenia , a szczególnie to co słodkie!?
NIe wiem czy dam radee, jestem słaba, jak zaczynałam te wszystkie diety itd, to nigdy tak nie było, jak ostatnio ! jakos sie zawsze czymałam przynajmiej pierwsyz tydzien a teraz? nie wiem co sie stało, ale ja juz nie umiem ! to nie ma sensuu, kiedy wreszcie bede chuda? !
Bilans:
s: dwie skibki z filetem z kurczaka, jabłko
s2: jogurt ok ( 240 kcal )
O: kurczak z warzywami, duzo duzo ; /
p: pół jakiejs czekoladki, mandarynki
K: zjeem banana troche jogurtu naturalnego i koniec!
PO 18 NIE JEM , DAAM RADE !
;(