;)

Polecam świetną stronę z Dukanem:http://dukandieter.blogspot.com

Dwa razy dostałam już podobne pytanie i ciekawi mnie co o tym myślicie:dieta kopenhaska

Osobiście wiem o niej niewiele,ale zaczyna mnie coraz bardzej intrygować.

Restrykcyjna,jak dla mnie trochę za bardzo monotonna no i przede wszystkim JA NIE LUBIE BYC GLODNA!

Podobno jedna z najcięzszych,ale zarazem o najlepszych efektach-czyli tak jak Dukan.

Tylko ciekawi mnie jedno-jak to możliwe,że nie ma efektów jo-jo skoro dieta trwa 13 dni,a później pozwala do powrotu do normalnych nawyków żywieniowych???

Ciężko mi w to uwierzyć.

Czy ktoś z Was próbował? zaczął?skończył?przetrwał?schudł?lub nie?

Piszcie w wiadomościach lub komentarzach bo strasznie mnie to ciekawi;)

_____________________________________________________

ja mam dzisiaj dzień z Mel B:

pośladki

uda

brzuch...a może ABS?

Zależne do czasu i chęci.

Miłego