photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. naadziejaajest
  3. Ćwiczenia ;)
Dodano: 26 PAŹDZIERNIKA 2012

Ćwiczenia ;)

Po treningu czuje że żyje ;)

 

 

no to dziś nie byłam w szkole bo gorączka;/

 

 

ale za to rano poćwiczyłam , siódme poty wypociłam ;)

Skalpel E.Chodakowskiej od 12min dał mi czadu , ale jestem zadowolona, wysiłek fizyczyny uszczęśliwia człowieka;)

dążymy do celu;)!!

 

ćwiczenia:

Mel B 10min trening nóg

nożycze (każdy rodzaj) ok wszystkich 400

no i Skalpel E.Ch.

może wieczorem coś poćwicze

 

śniadanie :

2kanapki (rzodkiew , wędlina)

obiad:ryż (pieczarki,cebula,marchew,mięso)

kolacja(zapewne jogurt)
 

Miłego dnia Wam życze !!:****

 

Komentarze

zrobiewszystkobybycchuda Oby Tak dalej.:P :)
26/10/2012 17:40:07
Junior naadziejaajest dokladnie;p
26/10/2012 21:18:48
xbedzie60 ładny bilans, ladne ćwiczenia. :D
26/10/2012 14:07:49
Junior naadziejaajest dzieki;P
26/10/2012 21:18:41
ineverbackdown dobre ćwiczenia ;)
26/10/2012 13:22:20
Junior naadziejaajest wiem:P
26/10/2012 21:18:34
metropanic podziwiam za taką ilość ćwiczeń łał
26/10/2012 20:37:29
Junior naadziejaajest dziekuje;) pozdrawiam:)
26/10/2012 21:17:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika naadziejaajest.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis naadziejaajest ;/ ;) ;) pięknie ! moj brzuch latem , brzydki ;/ ;) Wpis naadziejaajest ;) Wszystkie wpisy

Informacje o naadziejaajest

  • Konto założone: 24.10.2012
  • Ostatnio online: 26.01.2013

Inni zdjęcia: Ja patkigdModeleczka w kropeczka :) n4st0l4tk4Lotnisko Mars Alam bluebird11Wiosenne wibracje n4st0l4tk4') dorcia2700Na moście patkigdFolk młodym głosem lordpaul1.5 L na dzień. ezekh114Nad Stawem slaw300Na kanałku patkigd