7 minut cardio od blogilates
16.30 min cardio z kanału FitnessBlender
11 minut treningu całego ciała z Mel B
Nie wiem dlaczego każdy z wyższych treningów przerwałam w którymś momencie. Jakoś nie dałam rady
Doszłam do wniosku, że zrobię sobie tygodniową rozpiskę ćwiczeń. No to lecę!