photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 SIERPNIA 2013

ŚWINIA

 

 SIEMANO

 

Tak więc może jakiś plan dnia?

 

 

1. Wtaje

2. ABS, unoszenie nóg, nożyce

3. Kąpiel

4. Śniadanie (jogurt ze śliwką)

5. Drożdże (skibeczka jasnego chlebka do drożdży)

6. 15.30 Obiad ( 3x pyzy i kawałek mięska)

7. 19:00 Kolacja ( 2 skibki jasnego chlebka i kiszony ogórek)

6. 20:00 Rowerrr (2h)

 

 

 

Tymczasem cześć, bo idę na rower,

 

CHUDEGO!