photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. muszeschudnacijuz
Dodano: 27 MARCA 2012

daję wam tym razem zdjęcie moich okropnych, obrzydliwych, tłustych nóg.

Ćwiczę i ćwiczę, jak na razie efektów nie widać.

 

zjedzone :

1. 2 kromki chleba z serem i sałatka z jogurtem i warzywami

2. jabłko

3. ryż z kawałkami kurczaka

4. marchewka, kilka krakersów

 

ćwiczenia :

20 przysiadów

brzuszki                           dobrze, że jutro wf

a6w

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 

zielone- dobre dni

czerwone- zawalone

niebieskie- dopiero od 11 marca zaczęłam

 

 

2 dzień A6W

 

Dobranoc piękne : *

Komentarze

Junior ifeelsohelpless z nóg niestety ciężko schudnąć, ale "dla chcącego nic trudnego". Powodzenia ;*. + dodaje ;).
17/04/2012 9:00:00
minus10kilogramow Moje nogi wyglądają tak jak Twoje ;C .
Pięknie Ci idzie . Większość dni na zielono i tak ma być Słońce .
27/03/2012 19:37:59
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika muszeschudnacijuz.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis muszeschudnacijuz Wpis muszeschudnacijuz Wpis muszeschudnacijuz Wpis muszeschudnacijuz moje marzenie - taki brzuch cudo *_* grubas Wpis muszeschudnacijuz Wszystkie wpisy

Informacje o muszeschudnacijuz

  • Konto założone: 11.03.2012
  • Ostatnio online: 28.03.2012

Inni użytkownicy: kikakika1997ladymoonlighttommladekbembamztikdanielo90xanciaaatrutekjadziakowalskaoddajciemiphotobloga


Inni zdjęcia: Synuś nacka89cwa2025.07.29 photographymagicKrwawodziób slaw3001549 akcentovaWiele hanusiekSłynne gofry nacka89cwa:) nacka89cwaPark maszynowy. ezekh114everything must change dawsteTaka sytuacja. biesik