Dodano: 22 LIPCA 2011
Zawaliłam! ;/
Zawaliłam! ;/
Wczoraj zjadłam duuużą kolację.
Żal ze mnie!
Od dziś jem mało, a często!
Wytrwam!
Lecę na śniadanko.
Zupa mleczna.
Zjem mało.
Kocham. ;*
Komentarze
mustbeslim
Nie wiem.
Zjadłam niepełną miskę.
Jakby 2 szkl. mleka z ryżem i płaską łyżeczką cukru.
Niewiele ma kcal, w ogóle płyny inaczej się przyjmują w organizmie, bo trochę wysikamy i zostaje mniej tych kcal. ;)
Zjadłam niepełną miskę.
Jakby 2 szkl. mleka z ryżem i płaską łyżeczką cukru.
Niewiele ma kcal, w ogóle płyny inaczej się przyjmują w organizmie, bo trochę wysikamy i zostaje mniej tych kcal. ;)
22/07/2011 12:07:46
paskudaaoolcia
to jakies takie oszukiwanie siebie ;P zadnych kcal niemozna wysikac ;P
same 2 szkl mleka 1.5% mają razem 216kcal. łyzeczka cukru 20. no i jeszcze ryż.. ale nie wiem ile go zjadlas ;P tak czy siak ponad 230kcal.
same 2 szkl mleka 1.5% mają razem 216kcal. łyzeczka cukru 20. no i jeszcze ryż.. ale nie wiem ile go zjadlas ;P tak czy siak ponad 230kcal.
22/07/2011 12:29:31
mustbeslim
Oglądałam kiedyś taki program i coś takiego mówiła dietetyczka.
230 kcal, to mało. ;)
Chcę odżywiać się zdrowo, nie liczyć zawzięcie kcal.
Po co mi to, mam ciekawsze zajęcia. ;)
230 kcal, to mało. ;)
Chcę odżywiać się zdrowo, nie liczyć zawzięcie kcal.
Po co mi to, mam ciekawsze zajęcia. ;)
22/07/2011 13:53:12
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mustbeslim.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
