69 - > 65 - > 60 - > 55 !!
Dodano: 27 MAJA 2011
To zdjęcia jako taka motywacje ustawiłam sobie na pulpicie ; P
Dzis meega dzien ^^
Bilans :
- 0,25 drożdżówki (50 kcal)
- mała miseczka zupy jarzynowej (30kcal)
- 3x lekkie z malutka ilością masła i ogórkiem (37kcal)
Jeszcze pewnie zjem :
- jabłko (35kcal)
- wypiję herbate zielona
- i duuzo wody niegazowanej
ćwiczenia :
-Pilates na wf
- do szkoły rowerkiem w jedna strone 9km
- a6w (2 dzien)
- brzuszki
- ćwiczenia na takię osy (2 dzien
- przysiady
Komentarze
500kcal
wole nie dawać mu żadnych znaków... muszę pamiętać o tym, że będę z nim w klasie od września... oO
28/05/2011 13:50:21
mojemarzenie55kg
Tak będzie najlepiej ; )
28/05/2011 16:38:29
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mojemarzenie55kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
