58.4 56 [54] 50 /170
Dodano: 1 STYCZNIA 2012
ble 1 dzień
ble 1 dzień
jesuuuu jutro szkoła . jeszcze nawet do niej nie poszłam a już mam jej dość.
Dziś jest 1 dzień i jestem z siebie zadowolona :D
bilans.
1ś kawa - 70
2ś 2kromki chleba ciemnego żytniego -100
o. ziemniaki -160
pierś z kurczaka -110
buraczki -45
k. jabłko -40
suma . 525/1000 kcal
Jakoś wydaje mi sie że żle licze. hmm .
Ćwiczenia
active 2 - 150 kcal spalone
hula hop
a6w
motywujące zdjeie:D
Komentarze
myskinnyworld
Hej! zglosilas sie do mojej akcji prawda? pisalam w poprzednich notkach ze max 02.01 bedzie mozna wstawic obrazek z postanowieniami, za kilka godzin robie podusmowanie dziewczyn i jezeli do godziny 24 nie wstawisz obrazka z postanowieniami bede musiala cie wykluczyc z akcji :<
02/01/2012 21:45:19
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mojcel53.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
