61 60 [59] 58 57... 54 ! /170cm
Dodano: 6 STYCZNIA 2011
dziękuje Wam za wsparcie motylki <3
jesteście wspaniałe.
z dzisiejszego dnia zadowolona nie jestem,
ale obiecałam sobie godzinne ćwiczenia,
a jak dam adę to i dłużej.
Co wiecie i myślicie o suplementach tj reduktory tłuszczu ?
moja ciocia zamówiła coś w tym stylu :
http://allegro.pl/thermo-stim-60-kaps-reduktor-tluszczu-wys-0zl-i1371642059.html
i chudnie nawet nie ćwicząc.
a w połączeniu z ćwiczeniami pozwala podobnie na spalenie dwukrotnie większej liczby kalorii.
+ dieta ? uu. myśle że to dobre by było.
Komentarze
verdunner
ja myśle że lepeij schudnąć zdrowo i trwale ;) a takie trucie się tabletkami nie wyrobi Ci trwałych i dobrych nawyków żywieniowych :)
ale Twoja decyzja ;)
ale Twoja decyzja ;)
06/01/2011 17:56:22
wahrsagerin
suplementy są beznadzieją formą przyciągania klientów i wydawania pieniędzy w błoto. myślę, że jedynym skutecznym suplementem może być chrom z zieloną herbatą a tak nic poza tym. jeszcze nikt nie wynalazł nic, co powodowało by że byśmy chudli od tego. jedyna możliwość to forma aktywności fizycznej.
06/01/2011 19:08:57
daamyraade
a wierzysz w takie suplementy diety? nie ćwiczysz, jesz normalnie i chudniesz? gdyby tak było to by tylu ludzi nie cierpiało na otyłość; ) takie moje zdanie.
trzymaj się ; *
trzymaj się ; *
06/01/2011 20:37:24
dochudego
tak na oko określiłam, bo to podobny wysiłek do przysiadów ;d
zadaj pytanie na google i poszukaj po prostu ;*
zadaj pytanie na google i poszukaj po prostu ;*
06/01/2011 20:36:15
beautyana
hmmm ... nie wiem co o tym myśleć ... nigdy tego nie próbowałam, więc nie wiem czy działa
ale wydaje mi się, że warto bez tego spróbować ;)
ale wydaje mi się, że warto bez tego spróbować ;)
06/01/2011 18:45:12
margoox
sama bym sobie reduktor tłuszczu... może cudów nie będzie z tym, ale napewno coś pomaga^^
06/01/2011 18:40:30
ewrr
Wiesz to ze twojej cioci to pomaga to nie znaczy ze twoj organizm tez bedzie na to reagował. No ale jak nie sprubujesz to nigdy sie nie dowiesz ! tylko rob to z głową zebys niepotrzebnie nie popsuła sobie organizmu. Trzymam za Ciiebie kciuki laska i pamiętaj o tym ze masz wsparcie ! jak cos zawalisz idziesz dalej ! <333
06/01/2011 18:01:17
