Zaczynam

Dawno mnie tu nie było... przez cały ten czas nieskutecznie walczyłam ze swoją wagą, nic nie osiągnęłam, waże 61 kg, wsydze się strasznie, nie mogę patrzeć w lustro, chce w końcu wziąźć się za siebie, nie wiem ja to zrobić, od dzisiaj zaczynam, mam nadzieję, że się uda, do tej pory 2 razy mi się uało, raz schudłam bardzo dobrze i wag się trzymała bez diety, ale też nie obżerałam sie, ale potem zaczęłam jeść wszystko i to w takich ilościach !, dlatego do 3 razy sztuka uda mi się, wiem, że najpierw muszę w to uwierzyć, znalazłam mnóstwo inspirujących zdjeć i wszych fbl, podziwiam marzenie50.fbl.pl ! jest dla mnie imotywacją <3

Moja dieta będzie polegała na nie przekraczaniu 1000 kcal, potem zobaczymy, dodatkowo nie będę jeść słodyczy i zamierzam ćwiczyć, na niebiesko dni zaliczone na czerwono zawalone. Musi być tutaj 30 niebieskich dni ! :) 

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30