zaraz do pracy ahhh ;/ normalnie miałabym wolne ale poniedziałki przed świetami zawsze jest otwarte grrrr ;/ mam zakwasy jak cholera po tym abs ;D
Bilans :
śniadanie musli z mlekiem 0,5 % ok 180 kalorii :)
2 śniadanie bułka ciemna z serkiem białym i z szynka ok 200 kalorii
podwieczorek : jabłko ok 50 kalorii
kolacja : ??? :)
430/1000 kalorii jak narazie mi się zzapowiada a zdaje mi sie , ze dam rade ;p poniewaz w pracy nie mam czasu jesc :P a jedna bułka i jabłkiem sie nie najem ;D a nic sobie nie dojem bo nic nie ma :P