Dodano: 11 LIPCA 2013
Czy w czasie >odchudzania, diety< można pić wodę gazowaną smakową? a niegazowaną cytrynową?
Komentarze
kotogruszka
Gazowanej nie polecają, bo powoduje wzdęcia :) A ogolnie smakowe są to zbedne kalorie a szczegolnie cukier, takze lpiej jakbys sama sobie dodala cytryny jesli juz :)
17/07/2013 23:52:09
zaburzonemyslenie
Lepiej pić wodę niegazowaną z kilkoma kroplami soku z cytryny. Podobno sprawia, że nie chcę si jeść. Możesz wypróbować ze zwykłą cyrtrynową, tylko niskokaloryczną :)
12/07/2013 10:49:56
swagy
Weź zwykłej przegotowanej wody i wciśnij tam cytrynę. Wody smakowe mają stosunkowo dużo kcal ;/
11/07/2013 13:43:36
marzenie45kilo
tak patrzę na gazowaną jabłkowo-miętową (1.5l) to porcja 250ml dostarcza 11kcal.
11/07/2013 13:46:32
swagy
No to niby mało, ja patrzyłam na na żywiec zdrój to szklanka miałam 60kcal i "miała 3 łyżki cukru" bo zawartość węglowodanów 14,4g, więc jak tam chcesz to pij tą wodą xd dużo w nich cukru, no ale xd
11/07/2013 13:50:31
alysa
Ale gazowane napoje są ogólnie szkodliwe dla organizmu , a te smakowe są dosładzane i mają w sobie same syfy
11/07/2013 14:37:52
justslim
gazowane napoje zapychają żołądek,z brzuszka robi taki 'balon' lepiej sie przerzuć na zwykłą;)
11/07/2013 15:35:52
onlyhealthy
Przytyć nie przytyjesz ale ja osobiscie uważam że chemii w tym multum i nie powinno sie tego pic ogolnie dla zdrowia. Ja zawsze leje wodę niegazowana i dodaje plasterek cytryny do jednej szklanki takiej wody. Fajna odmiana.
11/07/2013 15:07:08
