Jest śliczna pogoda a ja tłusta jestę nie lubię jak jest ciepło  Mam motywacje dzisiaj w szkole dobrze przyjżałam się na jedną dziewczyne ona jest po prostu otyła ma taki wielki tluszcz na plecach grubalaśnie nogi i tłusty brzuch a jeszcze opycha się chipsami ja też mogę tak wyglądać jak  nie przestanę żryć tyle ale schudnę muszę schudnąć  Obmyśliłam sobie plan na tydzień od jutra zaczynam z moim nowy planem jedzenia i ćwiczeń . Myślałam o tym chłopaku dzisiaj jednak na razie będziemy przyjaciółmi niech on się o mnie  stara a nie ja o niego i mam kolejną motywacje musze schudnąć jeśli chcę się z nim spotkać  

 Dzisiejszy bilans :

Śniad: jablko

Obiad: mały kawałek ryby dorsz na parze i troche kaszy gryczanej

 Razem: około 500 kcal

 Nie chce mi się dzisiaj ćwiczyć leciała mi krew z nosa a teraz mnie boli głowa  

ODwiedzę was wieczorkiem