Dodano: 16 SIERPNIA 2013
ogarnijdupskoo
dasz radę Kochanie! Trzymam kciuki, będzie dobrze! Razem damy radę :*
+ jestem nowa, potrzebuję pomocy, dodajemy?
PRZEDDZIEŃ 1.
hej dziewczyny.. ;)
postanowiłam zacząć pisać tutaj, na fotoblogu, bo widzę, jak się nawzajem wspieracie. ;)
zaczynam swoją przygodę z odchudzaniem.
Tylko ja nie zaczynam jak większość z 60 kg i chęcią zrzucenia 4 kg.
Ja nie mogę jużna siebie patrzeć. I dziś coś we mnie pękło.
Mam 168 cm zwrostu.
Ważę ok 82 kg.
Nie zamierzam opisywać, jakim to jest dla mnie problemem. Zamierzam się za siebie wziąć. Od jutra.
Mam tylko nadzieję, ze starczy mi siły i upou. No, i wsparcia. ;)
dzis zacznę rozpisywać sobie plan ćwiczeń, z czym akurat problemu nie będzie, bo lubię ruch.
Gorzej z dietą ;3
Komentarze
ogarnijdupskoo
dasz radę Kochanie! Trzymam kciuki, będzie dobrze! Razem damy radę :*+ jestem nowa, potrzebuję pomocy, dodajemy?
16/08/2013 22:28:11
chudenatchnienie
Powodzenia:) Dodaję;*
Zrób sobie mierzenie z rana (waga, brzuch, uda itp) , żeby mieć dane startowe i po np. 30 dniach mieć do czego porównywać rezultaty :) Zdjęcie też by było dobre:) Ja mam w zeszycie osobnym taką rozpiskę razem z dziennymi bilansami:)
Zrób sobie mierzenie z rana (waga, brzuch, uda itp) , żeby mieć dane startowe i po np. 30 dniach mieć do czego porównywać rezultaty :) Zdjęcie też by było dobre:) Ja mam w zeszycie osobnym taką rozpiskę razem z dziennymi bilansami:)
16/08/2013 21:27:50
perfectmind
Dobrze, że chcesz się za siebie wziąć. Wierzę, że Ci się uda i osiągniesz swój cel. Walcz.
Dodaję, bo jestem ciekawa postępów.
Dodaję, bo jestem ciekawa postępów.
16/08/2013 21:20:07
deadnow
Ja mam 158 i waze 73, wiec jestesmy w nieco podobnej sytuacji:) ale damy rade motylku:*
16/08/2013 20:28:12
iwillbeskinnyy
Tylko nie głodź się ;) i + dla Ciebie, że lubisz ruch :) powodzenia ;*
16/08/2013 19:47:16
haveanicedayy
Dasz radę,nieważne z jaką wagą startujesz,tylko z jaką skończysz:*
16/08/2013 18:54:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika markia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
