freeraven jak narazie sama wyznaczam sobie cwiczenia najczesciej w postaci brzuszków, przysiadów +dużo spacerów, czasami biegam a do tego zwykły wf w szkole.
ale bardzo chętnie zaglądnę w te linki! :)
dziękuję ci serdecznie, ja również mocno w ciebie wierzę i trzymam kciuki! :)
23/10/2012 21:18:45
lonelyhoney Ej właśnie to zrób mi też taki napis + napis Miodek : 3