Dodano: 6 STYCZNIA 2018
Jeszcze chude mięso ;)
Zacząłem okres budowania masy. Docelowo chce złapać jakieś 3kg miesni. Dieta bogatsza w wegle i duzo bialka jak zwykle. Tym razem jednak wiekszy nacisk na jedzenie niz suple i postanowienie trzymania czystej michy. W lutym zaczne pracowac nad sila.
Jest dobrze :)
Szukam jakichs fajnych kursow trenerskich ale ciagle cos mi nie pasuje. Wszedzie daleko... Do dupy jest mieszkac na koncu swiata.
Zacząłem okres budowania masy. Docelowo chce złapać jakieś 3kg miesni. Dieta bogatsza w wegle i duzo bialka jak zwykle. Tym razem jednak wiekszy nacisk na jedzenie niz suple i postanowienie trzymania czystej michy. W lutym zaczne pracowac nad sila.
Jest dobrze :)
Szukam jakichs fajnych kursow trenerskich ale ciagle cos mi nie pasuje. Wszedzie daleko... Do dupy jest mieszkac na koncu swiata.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika madmark.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
