Wyzwanie

Dzisiaj Pierwsze wyzwanie :)

Pije Tylko wode i 1-2 szklanki zieolnej herbaty :)

 Żadnych soków , coli , alkoholu, kawy !

Dzienna dawka to min. 1,5 L (najlpiej pić ok. 2 ,5 l ) 

Mam już aktywnie mały plan !

 ZOSTAŁO 48 dni ! 

Czeka mnie jeszcze długa praca ale po ok 3 misiącach samych ciwczeń zamierzam teraz wprowadzić jakś diete :)

Nrazie nie mam czasu jej ustalić ale sądze że w sobote sobie ją zrobie ! :)

Kcham ćwiczyć !  

Lece po Killera :*

PA