punkt widzenia

Siema! Dostałyśmy ostatnio ciekawego maila :

Natalka ,14 lat

      Cześć z tej strony Yuki, postaram Ci się pomóc jeśli chodzi o Twoje nastawienie. Rozumiem Cię, bo również byłam w Twoim wieku i wiem, jak to jest. Zwykle problemy dziewczyn związane z wyglądem to kwestia nastawienia oraz własnej podświadomości. Uwierz mi, bycie ''idealną'', wcale nie jest dobre. Dążenie do doskonałości również nie. Powiedzieć mogę zawsze, ale czy mówiąc to przed lustrem naprawdę w to wierzysz? Sądzę, że nie, ale nie martw się ; ). Pisałam z moim przyjacielem i śmialiśmy się z tego, że jestem gruba a on mi powiedział ''Kochanego ciała nigdy dosć'' to sprawiło, że poczułam się naprawdę o wiele lepiej, ponieważ istnieją ludzie patrzący na charakter a nie tylko na wygląd. Mając 14 lat ważyłam tyle samo przy wzroście 150 cm, również nie akceptowałam samej siebie ale mądra osoba powiedziała mi, że jeśli znajdę sposób na siebie będzie o wiele lepiej. Miała rację. Zaczęłam robić to co lubię i przy okazji akceptować samą siebie, przez co patrząc w lustro naprawdę podobałam się sobie z każdym dniem coraz bardziej. Jeśli naprawdę chcesz schudnąć, to same brzuszki nie pomogą, jeśli niezdrowo się odżywiasz. Skonsultuj się z dietetykiem, który przepisze ci dietę, odpowiednią dla twojego organizmu i ćwiczenia które mogą ci w tym pomóc. Lepiej mieć troszkę brzuszka niż być wychudzona ; )

Co Wy na to?

A może macie podobne problemy ?

 Zachęcamy do pisania na nasz mail : 

 [email protected]

Odpowiemy na KAŻDĄ wiadomość.

Buziaki Yuki i Bianka