Quod me nutrit, me destruit...
Dodano: 13 MAJA 2011
changes.
changes.
ok, zmieniam taktykę. od tego ile jem przenoszę więcej uwagi na to co jem. zauważyłam że sałatki mają na mnie bardzo dobry wpływ, lepiej się po nich czuję i wgl. postaram się przestrzegać 1200kcal, ale bardziej kontrolując, aby nie zapuchać się słodyczami i innymi rzeczami, które nabijają bilans.
poza tym, pewnie niektóre uznają mnie za hipokrytkę, bo staram się często przestrzegać przed żyganiem. ale to nie do końca tak. ja kiedyś zaczęłam, czasami to dla mnie ostatni ratunek. ale wy nie zaczynajcie, bo to jak uzależnienie.
mam nadzieję że sobie radzicie. zaraz zresztą to sprawdzę ;)
Komentarze
xxperfectxx
dziekujee Ci ;** od jutra... od poczatku ^^ ;**
mniam salatki;pp ojejj :((( jaa nie potrafie nawet siee do tego zmusic zeby zygac...:((
;****<3<3
mniam salatki;pp ojejj :((( jaa nie potrafie nawet siee do tego zmusic zeby zygac...:((
;****<3<3
15/05/2011 20:00:27
kiedysschudne
ostatnio brałam humavit i mi cos nie pomogło , moze spróbuję teraz tej silicli , dzięki wielkie ! ;**
15/05/2011 11:36:04
emptystomach50
mam nadzieję, że pójdzie mi dobrze.. postanowienia to jedno a czyny to drugie, ale wierzę w to, że będzie jak mówiłam ;*:)
14/05/2011 13:41:15
wantbeperfect
eh, ja wymiotować na zawołanie nie potrafię, więc problem mam z głowy..( niestety?..)
13/05/2011 21:57:45
emptystomach50
rzyganie jest straszne.. i w sumie to ciesze się, że mi słabo idzie bo gdybym się dobrze nauczyła to pewnie ciągle bym to robiła - napychała się i wymiotowała, okropieństwo - dobrze, że robisz to tylko w ostateczności :)
a co do bilansu: święta racja! <3
a co do bilansu: święta racja! <3
13/05/2011 20:39:08
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika lexi14.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
