:D

Zaczynam na nowo moją walkę. :D

Zważyłam się rano- 70 kg, schudłam 2 kg od ostatniego ważenia (?). ;p

Dziś w szkole koleżanka powiedziała, że wyładniałam, a na ostatniej jeździe instruktor stwierdził, że schudłam.

A ja nie wiem, co się dzieje. ;p

Ale to dobrze, że tak mówią. ;)

Dzisiejszy bilans:

Ś: 2 kromki białego chleba z masłem, wędliną, pomidorem i ketchupem + herbata czarna.

2Ś: Banan + ,,Belriso'' + ok. 200 ml wody.

O: Pół talerza sałatki (sałata, pomidor, rzodkiewka + przyprawy) + 2 kawałki mięsa w sosie z selerem i marchewką + ziemniaki + 4 rzodkiewki luzem + herbata mięta + 2 mandaryki.

K: Mała kiść winogron + 2 mandarynki + herbata pokrzywa.

Na razie chcę się skupić na utracie tkanki tłuszczowej, bo na początku dobra dieta połączona z wysiłkiem fizycznym zwyczajnie mi nie wychodzi.

Chciałabym schudnąć 5 kg, potem zobaczę, czy będę się sobie podobać i zobić stabilizację, czy kontynuować dietę.

Od dziś nie jem słodyczy i fast foodów do odwołania. 

Zobaczymy. ;)

Dobrego dnia. ;*