Witajcie kochani! Wczorajszy dzień całkowicie zawaliłam, miałam tak zwany cheat day, ponieważ moja najlepsza przyjaciółka obchodziła swoje 18 urodziny i sami rozumiecie...w takim wypadku postanowiłam zrobić wyjatek. Za to dzisiaj wykorzystam czas bardzo aktywnie, piękna pogoda więc rower plus ćwiczonka na brzuch musza zostać dorzucone. Hula hop z ypustkami sprawdza się świetnie, jeżeli również chcecie go mieć przypominam o konkursie. http://kappyfit.blogspot.com/