Dodano: 3 MARCA 2010
Cześć kochane
jestem tu nowa i chce schudnac
waze 45kg a chce wazyc 39 kg
nie wiem jak to zrobie ale musze!
wygladam jak gruba swinia ;(
z tego powodu mam depresje ciezka
juz raz sie pocielam i wyladowalam w szpitalu ;/
pomozcie mi!!!
plissss....
Co dzisiaj jakdlam:
pol mandarynki(ale byla duza i bardzo tego zaluje)
serek z biedronki ( bo nie chce zeby moja mama cierpiala z powodu braku pieniedzy )
wypilam 0 . 5 litra wody
no i to wszystko myslicie ze to za duzo?
i za tydzien zaczynam 15 niowa glodowke
mam nadzieje ze mi sie uda :)
A jak u was kolezanki?
Komentarze
bajuchuhah
pomoge Ci !
tylko pamietaj nie jedz za duzo serkow z biedronki bo one tucza ;/ sama jadłam to wiem : <
tylko pamietaj nie jedz za duzo serkow z biedronki bo one tucza ;/ sama jadłam to wiem : <
03/03/2010 20:32:49
pierdolnik
Wątpię, że przy wadzę 45kg jesteś grubą świnią. No ale powodzenia i wedlug mnie to nie jest dużo! ; *
03/03/2010 18:53:44
milionkg
no to przepraszam ale ja dla mnie to wazysz idealnie i wydawalo mi sie dziwne ze chcesz jeszcze tyle schudnąc, jeszcze raz przepraszam :)
03/03/2010 16:58:53
donteat
no własnie 170 i 45 kg.. ty juz malo wazysz..
a ja mam 159 i 50,5 kg to sobie mnie wyobraz ;/
a ja mam 159 i 50,5 kg to sobie mnie wyobraz ;/
03/03/2010 16:33:22
~heyana
ile mierzysz? ;) 39 to jest już chyba lekka przesada, pamiętaj o swoim zdrowiu.
03/03/2010 15:20:49
donteat
pomożemy, możesz na mnie liczyć. Tylko nie rób sobie krzywdy, wiesz mysle że ostro zaczynasz. Nie odchudzaj sie tak bardzo tym bardziej że jesteś młoda a nie masz strasznej wagi. Myśle że powinnas jesc 5 posilkow dziennie np. na 1 śniadanie zjesc sobie 1 chrupkie pieczywo PANO < ma 21,7 kcal > na 2 śniadanie jabłko na obiad zupke jakas np jarzynowa na podwieczorek np. jablko a na kolacje 1 chrupkie pieczywo pano .. Razem 148,4 kcal .. Myśle ze to duzo nie jest a masz 5 posiłkow ;] .. Chyba nie chcesz miec anoreksji prawda ?
A ile masz wzrostu ?
A ile masz wzrostu ?
03/03/2010 15:01:51
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika jestemgrubajakswinia.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
