Cześć :*
Nie wiem od czego zacząć :) TAK DŁUGO MNIE NIE BYŁO ;( nauka nauka i jeszcze raz nauka. W ciągu 3miesięcy miałam 18kolosów w tym tylko 11 zaliczyłam :( mam sporo poprawek plus sesja od początku lutego. Nie wyrabiam.. Moje życie wygląda całkiem inaczej niż kilka miesięcy temu. Ćwiczyłam codziennie, jadłam zdrowo i racjonalnie. Teraz przez tyle nauki nie znajduje czasu na ćwiczenia :(
Powyżej przedstawiam moją największą dumę i motywację :) samą siebie :) -12kg teraz przybrałam o 2kg więcej. Brak ruchu, przez studia zaniedbałam wszystko ale chociaż zajęłam się tym co najważniejsze. Mam przerwę świąteczną aż 20dni i przez te 20dni chce ostro wziąć się za ćwiczenia!!
Bardzo za tym się stęskniłam więc od dziś będzie duuuużo ruchu :)
Więc od tego wpisu zmieniam wszystko! :) po sesji znów zaczne ostro trenować.. nie chce zaniedbać tego co już osiągnęłam, wystarczy ,że i tak zaniedbałam brzuch i nie mam już nawet zarysów mięśni :(
trzymajcie za mnie kciuki :) :*