206/300

Jutro już do szkoły, choroba ustepuje na moje szczęście.

Dzisiejsza podjęta decyzja wraz z moją mamą: kiedy tylko ona wyzdrowieje to idziemy porobić badania, przez dwie choroby w tym miesiącu mam tak osłabiony organizm że włosów nawet wyrywać nie muszę bo same lecą a do tego coś mi się dzieje z cyklem miesiączkowym, martwie się o siebie dlatego coś trzeba zadziałać w tym temacie.

Musze dziś jeszcze zadzwonić do koleżanki i dowiedzieć się jak tam w szkole czy czasami nie muszę czegoś nadrabiać itd

Pokręce się po domu, poogarniam a na wieczór jakiś lekki trening i ciepła kapiel, baaardzo na tak !

aktywność:

14 min ABS Workout Natalia Gacka

10 min trening brzucha Mel B

Mel B abs

Mel B pośladki

200 brzuszków

50 pajaców

+ 5 min rozciąganie