56 - 55 - 52 - 50
Dodano: 7 KWIETNIA 2014
#8
#8
Ciągle za mało, zbyt wolno, bez rezultatów. Czemu nic mi nigdy nie wychodzi...
Thight exersises for losing fat
Tiffany boczki
100 pajacyków
Brzuszki 80
Przysiady 60
Pompki 16
Skakanka 300
9 minut hula hop
30x30
Wall sit 1 minuta 20 sekund
Plank 1 minuta
Rower 7km
Zumba
Komentarze
damiankzg93
a do odchudzania trzeba cierpliwości!
07/04/2014 23:01:19
iwannabebeautiful
Wieeem, zrzuciłam już 10kg ale to i tak za mało
08/04/2014 23:12:55
damiankzg93
Dużo nawet, spokojnie... 2kg miesięcznie i będzie dobrze :)
08/04/2014 23:13:54
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika iwannabebeautiful.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
