Cześć wam!
Powiem wam, ze te buty na zdjęciu mi się strasznie podobają! Strasznie. Chyba jeszcze żadne buty nike do biegania mi się tak nie podobały jak te. Jak na nie patrzę to od razu mam ochotę iść pobiegać.haha
Coraz cześciej zastanawiam się czy warto dalej prowadzić tą dietę kapuścianą. Chodze jakaś taka cała wzdęta i wcale mi się to nie podoba i właśnie nie wiem do końca czy to wina diety czy tego, że mi się chyba okres zbliża. Sama nie wiem. Najwyżej z niej zrezygnuje po tygodniu jeszcze trzy dni tylko i po prostu będę jadła małokaloryczne rzeczy, ćwiczyła i też to będzie dobre :D
Ćwiczyłam dzisiaj po raz pierwszy nie z Ewą tylko Mel B i w sumie i to i to jest dobre, ale sama nie wiem jeszcze co wybiorę.Parę z was widzę, że z nią ćwiczy. Po jakim czasie widac jakieś efekty? Chciałabym jakieś zobaczyć do 3 sierpnia, bo wtedy idę na ślub mojego brata ciotecznego i chciałabym w sukience wyglądac o wiele lepiej niż do tej pory. :)
Cały dzień dzisiaj siedziałam w domu nie ruszałam się, bo taka dziwna pogoda była. Raz grzmiało, raz słońce, raz deszcz i tak na zmianę. Masakra.
Jejku jak tak patrzę na zdjęcia chudych dziewczyn to już się niecierpliwie i chce wyglądać juz od razu tak jak one! I tu się pojawia minus mojej niecierpliwości.haha
śniadanie:zupa kapuściana
2 śniadanie: dwa banany
obiad: zupa kapuściana
podwieczorek: dwa banany
kolacja: kubek mleka (było cięzko, ponieważ nie lubię mleka)
aktywność:
Mel B brzuch, abs, nogi, ramiona
Dobranoc <3