DAM RADĘ , ZROBIE TO DLA SIEBIE , POKOCHAM WŁASNE CIAŁO! KONIEC Z PODDAWANIEM SIĘ ,
KONIEC Z MOIM LENISTWEM! POTRAFIĘ TRZYMAĆ SIĘ DIETY , TO I Z ĆWICZENIAMI DAM RADĘ!
Obrałam cel , za 30 dni zobaczę czy mój wysiłek się opłaci. Od jutra zaczynam ćwiczyć , zacznę
też tu notować , myślę że to jeszcze bardziej mi pomoże.
dziś zapoznam się dokładnie z ćwiczeniami , zaplanuję co zrobię i od jutra -
CZAS - START!