cześć kochane misiaczki :* postanowiłam, że dołączę do Was i biorę się za siebie. Tak wiem, że zostało bardzo mało czasu do wakacji, ale lepiej późno niż wcale <3. Właśnie siedzę i szukam jakiś ćwiczonek więc zaraz ściągnę coś na tableta i idziemy ćwiczyć :*:*
bilans :
śniadanie : drożdżówka
obiad :?
kolacja : 2 kanapki z chudą wędlinką, pomidorkiem i rzodkiewką
ćwiczonka :
30 day Squat Challange, dzień 1/30
Inni użytkownicy: gonski10lecieromiro77770doriiiskalwas52aru2424oliwiax231kris4013malutki1212chacksquat
Inni zdjęcia: Fotograf plenerowy bluebird11506 mzmzmz2025.07.14 photographymagic*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczyszomg twice realiti