CHCĘ, PRACUJĘ, MAM
Dodano: 30 WRZEŚNIA 2013
Plan jest prosty. Jeść regularnie co 3,4 godziny. W dni kiedy pracuje o 8,12,15 i koło 19. W dni kiedy mam wolne między 9 a 10, kolejny o 13,16 i 19. Osobiście wystarczą cztery posiłki, nie potrzebuje aż pięciu. Głównym planem jest nauczyć się jeść w określonych porach i nauczyć tego samego żołądek. Co jeść? Proste. Zdrowo i rozsądnie. Po jakims czasie kiedy organizm przyzwyczai się do diety, dołoże ćwiczenia.
Biorę się za siebie.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika imkillingmyselfslowly.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o imkillingmyselfslowly
Inni zdjęcia: Synuś nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Delikatny naszyjnik z muszelkami otien... maxima24... maxima24... maxima24
