photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 10 KWIETNIA 2011

 

KOCHAM! < 3

Dzisiejszy bilansik :

 

Śniadanie - razowy z białym serem - 150 kcal

2 śniadanie - pół marchewki surowej- 15 kcal

Obiad - kawałek piersi z kurczaka gotowanej, z 6 łyżeczek kaszy gryczanej, ogórek (nie wiem jaki to był ale chyba słodko kwaśny ;p) - 250 kcal

Podwieczorek - 4 łyżeczki białego serka - 40 kcal

Kolacja ? (zamierzam zjeść biały ser, został na dnie więc to też będzie jakies 100  kcal )

Razem będzie jakieś - 555 kcal? ;)

Zaraz idę biegać, 1,5 kilometra bez przerwy ;D

Jak przyjde zjem ten serek i zabiore się za ćwiczonka, potem za lekcje :)

Jak będę miała czas napiszę co i jak :)

 

PODSTAWĄ ODCHUDZANIA JEST SIŁA  ;**

 

Komentarze

sicksicksick ogórek słodko-kwaśny? wtf
11/04/2011 21:48:49
hapyywawa uwierz nie chce :P też dodaje :*
11/04/2011 21:44:33
karminowapacynka Serek wiejski <3
Też dodaję ;)
10/04/2011 22:46:42
schizaa Kupiłam sobie dzisiaj serek wiejski : ).
Powodzenia!
10/04/2011 21:48:16
40kgx3 ja również : )
10/04/2011 19:09:00
pokochacsiebie serekkk <333 :)
10/04/2011 18:12:14
leanlife świetny bilans ;)
powodzenia :*
10/04/2011 17:49:17
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika idealforme.