179cm {66kg} 63kg 60kg
Dodano: 22 LIPCA 2012
fifth day
fifth day
dzis totalnie zawaliłam, ale dobra zdarzylo sie raz, wiecej sie nie zdarzy
sniadanie: 4 nalesniki z serkiem waniliowym (400kcal)
"obiad" 5 kokosanek (225kcal)
kolacja kanapka z chlebem pszennym i wedlina (128cal) i kanapka z chlebem razowym i wedlina(118kcal)
razem 871/1000kcal
niby nie przekroczylam, ale tyle sie nazarlam, ze jestem mega wkurzona
jest 66kg
bedzie 60kg
wazenie w czwartek
zaraz robie 150 brzuszkow, ale czuje, ze miesnie brzucha juz mi wysiadaja
jutro bieganie, 8km
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika holymolly.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
