2.12.2015 LIPCE- BURZKA - GALOP

ROZDZIAŁ VII

Nie ważne jaka jest jakość zdjęcia,ważne kto zrobił zdjęcie i kto mnie odwiedził na Lipcach.

Co tydzień chodzę na lekcję jazdy konnej.W tą środę jeździłam na Burzy.Zaliczyłam w pierwszej lekcji jazdy konnej dwa galopy w pełnym siadzie.Trzy ważne zasady do przygotowania się do galopu:

*Łokcie trzymaj napięte żeby cię przytrzymywały i nie rozjeżdżały się np.pomyśl sobie że trzymasz zupę lub skojaż sobie jak stoi na warcie żołnież.

*klatka piersiowa wyprostowana,brzuch schowany.

*łydki do boku konia tylko jak jeździsz w pół siadzie łydki mocno przyciśnięte do boku konia,palce skierowane do góry.

Jeszcze kolejna ważna rzecz przy galopie

*plecy lekko wychylmy do tyłu np.siedzisz w fotelu i plecy są trochę odchylone do tyłu.W tym rzecz że chodzi ćwiczysz równowagę całego ciała jak jeździsz w kłusie,galopie.