photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 29 WRZEŚNIA 2011

17,5 *55.0*

Na wadze 55,0 kg. Cel pierwszy osiągnięty. Nie ukrywam - moja waga dalej jest okropna. Przy 52,9 trochę się uspokoję.

W 18 dni da się schudnąć 5 kg. Wystarczy po prostu ćwiczyć i nie jeść zbyt dużo. Jeśli utrzymam tempo chudnięcia na 0,3 kg dziennie, to na wadze ujrzę 49,6 kg. To bez wątpienia byłoby piękne... Tworzę w mojej głowie plan na szybką redukcję, na spowolnioną redukcję i utrzymanie. Nie chcę żyć dietą. I mam nadzieję, że w te 18 dni mi się uda. Wtedy przejdę na spowolnioną redukcję i będzie można powiedzieć, że jem normalnie, tylko po prostu dbam o linię. 1000 kalorii. Ale na początku może 800? A jak już osiągnę dobrą wagę, to stopniowo do 1500. I jak będzie dalej spadać to więcej, no zobaczymy.

Dalej czuję się jak moja cholerna bajeczka miałaby się spełnić. Jejku, jak by pomyśleć, to strasznie to banalne. Skoro zjadłam już 130 kalorii, to mogę sobie pozwolić jeszcze na 470. Pamiętam, w mojej głowie ciągle kręci się ta myśl, nie mam nic innego do roboty jak dać radę. Tak po prostu.

Tam będę najlepsza. Nie mowy, żeby było inaczej. Mam nadzieję, że czekają na mnie za granicą.

Komentarze

zerozasadxd Tak. Police 20km od szczecina. ! ty ?
29/09/2011 21:24:46
borntosurvive Owszem taniec bez watpienia jest sztuka tyle ze wymaga wiele pracy dlatego mowie o treningu. W sumie skoro inspiruje cie taniec klasyczny to nie dziwie sie ze pragniesz byc szczupla. Dobrze ze pamietasz o cwiczeniach bo nie chodzi i o to zeby wpasc w anoreksje. Moim zdaniem powinnas wiecej jesc i wiecej cwiczyc. Nie zapominaj ze jesli cwiczysz to spalasz kalorie i zeby twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie nie konczylo sie na minusie. Powodzenia.
29/09/2011 11:32:25
borntosurvive Ok rozumiem jaki taniec trenujesz?
29/09/2011 10:53:01
borntosurvive Nie bede ci mowic czy robisz zle czy dobrze bo tak naprawde to twoja sprawa . Ale chcesz schudnac zeby samej sobie sie podobac, czy zeby podobac sie chlopakom?
29/09/2011 10:37:22
sweetsours -,- to załóż jakiś pamiętnik , a nie ..
Jak dla mnie cały ten fotoblog to jakaś ściema .. nie dodajesz własnych zdjęć a z tego co wiem takie ' kilogramowe ' fotoblogi są teraz w modzie.. Dodaj swoje zdjęcie i pozwól innym żeby ocenili czy na pewno masz co spalać ..
29/09/2011 9:52:29
sweetsours potrzebne Ci jest do życia bycie chudą szkapą ? Bo jak dla mnie bycie mega chudym jest mega nie zdrowe , a w dodatku pisanie o tym fotobloga , to kompletna głupota -,-
29/09/2011 9:43:46
borntosurvive Ile masz wzrostu?
29/09/2011 9:39:14
sweetsours chore -,-
29/09/2011 9:36:12
jestemtosterem świetnie ; )
29/09/2011 9:34:28

Informacje o hidead


Inni zdjęcia: DaWsTe : I'M BAAACK! dawste1546 akcentova981 tennesseelineBar pod palmami bluebird11Kominy lubię. ezekh114Motylki fruwają :) halinamRyjkowiec żołędziowy wiesla25.7.25 inoeliaDroga do baru bluebird11Narodowo, wojskowo. ezekh114