cigarettes over food
Dodano: 9 MARCA 2011
założyłam sobie kalendarz..... a tak się wypierałam liczenia kalorii. z drugiej strony, to raczej przydatne. przynajmniej wiem, że dziś wyszło mi ~400 kcal. miało być mniej przez te dni. wczoraj ~330.
macie jakis sposób na zważenie się bez wagi? -_-
Komentarze
givemepower
chyba nie ma sposobu na zwazenie sie bez wagi :) ale możesz się zmierzyć i obserwować czy centymetry uciekają :) a to nawet lepsze, bo waga czasami skacze jak po*ebana ,a rezultatów i tak nie widać ...
10/03/2011 7:55:06
~ajaj
w aptekach albo u lekarza są wagi. w niektórych sklepach z kosmetykami. :)
09/03/2011 22:39:17
