164 cm 66, 62, [61] .. cel: 54kg
Dodano: 17 MAJA 2011
ehhh.. zawaliłam dzisiaj trochę.. :/ zrobiłam sobie 2 kanapki, po 18:00.. fakt, że napchane warzywami, ale te białe pieczywo.. :/ tragedia.. ale, ale, ale : D później mile się zaskoczyłam - weszłam na wagę a tam -4 kg : o ogarniacie?! : D daje mi to tyle motywacji, że ja nie mogę < 3 opłacało się katować te 2 tygodnie.. teraz tylko czekać na kolejny spadek wagi i kolejny i kolejny.. mhmmm : )
dzisiejsze ćwiczenia:
20 minut biegu
20 minut hula hop
200 brzuszków
50 nożyc
50 wymachów każdą nogą
no i spacer : ) więc chyba nie jest tak źle. i dzięki Kochane, za miłe słowa, że dobrze mi idzie < 3 dobrze, to słyszeć zamiast tego 'jedz, przecież dobrze wyglądasz' .. yhy. no nic. chudego < 3
Komentarze
Informacje o heavybutterfly
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
