Photoblog.pl

Załóż konto

Waga: nie mam pojęcia ... 

2013/02/13   

01.

« następne   poprzednie »
01.

Jesteście najlepsze :**

Naprawdę , strasznie dziękuję za wsparcie. Strasznie mnie to zmotywowało i mam taki uśmiech na ustach, bo ktoś we mnie wierzy, nawet jak ja w siebie nie wierzę :) .

 

Dziś już okej . Ćwiczeń mało, ale jak na mój bol brzucha to i tak się cieszę, że cokolwiek zrobiłam xD 

 

Bilans:

Śniadanie I - kawa, jablko

Śniadanie II - 1,5 bułki z sałatą i serem,

Obiad - pizza,

Podwieczorek - marchewka , kawa

+ słonecznik .

 

Ćwiczenia:

- przysiady - 4x25,

- przysiad - wyskok - 2x15

- 5 min tańca,

 

Jutro w końcu zaczynam wymyślać układ taneczny. Biorę się za to od dwóch dni, ale jutro już muszę. I też kcal będą lecieć , bo powtarzanie , próbowanie kroków i wgl ; ].

 

Trzymajcie się ciepło i chudzutko :**

9 komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika grubas01.
jedencell  - 13/02/2013 20:36:06
mało ale ważne że coś jest :*
pieknafigurabedziemoja - 13/02/2013 21:23:27
dokładnie! :D
grubas01 - 15/02/2013 18:25:29
no racja ;D
dagaaa21  - 13/02/2013 22:03:21
wazne, że jest jakakolwiek aktywność :* nie kazdemu ie chce zrobić tyle przysiadów:)
grubas01 - 15/02/2013 18:25:18
e tam xd . kiedyś robiłam więcej xd
Junior ineedskinny  - 14/02/2013 9:40:51
tak trzymaj:)
grubas01 - 15/02/2013 18:25:06
ok ;d
chcedo50  - 14/02/2013 19:43:52
ale mało jesz :)
grubas01 - 15/02/2013 18:24:58
mało ? ;o

Najnowsze wpisy

04.

 

03.

 

01.

 

o.O

 

14.

 

13

 

12 (2)

 

12 (1)

 

Wszystkie wpisy