}i{ 161cm [52] ... 45 ♥
Dodano: 16 GRUDNIA 2010
day 23
day 23
Bilans :
1 kromka chleba zwykłego (23 g - 55 kcal)
szynka (14 g - 15 kcal)
poszłam na chinczyka zuo...;/ kurczak w ciescie
2 pomarańcze (100 kcal)
jebanane kuleczki czekoladowe (700 kcal)
sałata (2 kcal)
1 kromka malutka zwyklego (10 g - 28 kcal)
twarożek paprykowy (10 g - 14 kcal)
herabata x 5
______________________________________
razem = 912 kcal bez kurczaka ;<
zwymiotowałam:
3 albo 4 kanapki z pasta jajeczna
mam 5 lekcji, ktore w dodaku sa skrocone
wiec weekend bd troszke dluzszy;)
musze kupic wode minerlna, wafle ryzowe i moze owsianke... ?
na wage wchodze co godzine xd
Oby jutro było lepiej
Dobranoc Kochane <3 }i{
Komentarze
explsp
szczuplutkaamalutkaa91
wchodzenie na wagę co godzinę to niedobry pomysł... to już zrób sobie raz na dzień ;) skoro musisz... ja kiedyś tak robiłam.
A jajka okropnie się zwraca ..brrr .. wszystko okropnie ale jajka to już w ogóle...
A jajka okropnie się zwraca ..brrr .. wszystko okropnie ale jajka to już w ogóle...
17/12/2010 3:14:53
tamistyfikacja
nie jestem za wymiotowaniem ..;/
hmm ja nie wchodze co chwile bo radosc jest wieksza jak np . raz na jakis czas i widzisz naprawde ten efekt ;D
hmm ja nie wchodze co chwile bo radosc jest wieksza jak np . raz na jakis czas i widzisz naprawde ten efekt ;D
17/12/2010 8:56:44
