Dodano: 5 MAJA 2012
7 i 8
7 i 8
/nie ja
oj, przepraszam, że ostatnio się tak nie przykładam do prowadzenia bloga, ale w majówkę prowadzę trochę taki zakręcony tryb życia. wychodzę wieczorem, piję, nie śpię praktycznie i później tak jakoś wychodzi. no, ale niedługo koniec ;( koniec wolnego ;(
wiecie co? chyba troszkę mi się tak żołądek zmniejszył c:
dzień 7 wyglądał mniej więcej tak:
ś: 2 kromki chleba z serem [210]
o: 2 takie małe pyrki z gzikiem [?]
k: alko ;(
razem: ?
dzień 8, czyli dzisiaj:
ś: 2 kromki chleba z serem i pomidorem [220]
o: 2 kromki chleba z serem i pomidorem + szejk ;( [680]
k: kromka chleba z serem i pomidorem [110]
razem: 1010/1000
O KURWA, ZASZALAŁAM -.- I JAK JA CHCĘ W TEN SPOSÓB SCHUDNĄĆ? -.- SPASŁA ŚWINIA ZE MNIE -.- (edit: NIE WYSZŁO JEDNAK TAK NAJGORZEJ. źle liczyłam ten chleb -.- BRAWO MOJA MATMA)
chcę aktywniej spędzać czas. chcę zacząć jeździć na rowerze i rolkach. chcę zacząć biegać. no i zacznę. zacznę, bo inaczej przez całe wakacje będę siedzieć w domu. sama ze swoim tłuszczem.
a no i dla wiadomości niektórych osób: jeśli usuwam kogoś ze znajomych, to mam powód. nie chcę tam mieć dziewczyn, które ważą jakieś 40kg, jedzą po 300kcal dziennie, wstawiają zdjęcia swoich kości i nadal twierdzą, że są grube. wkurwia mnie takie coś max -.- i proszę się nie bulwersować, o.
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 13
flaco
trzeba, trzeba! ja walczę, chociaż w sumie ciężko, bo mam taką gruszkę ;( wieeesz, zero cycków, wielka dupa ;( no, ale cóż :D staram się coś z tym zrobić.
09/05/2012 22:21:53
ponadczasowydzem
dasz rade, ale na pewno masz ladna talię i brzuszek!!<3:)
ja z kolei mam problem ze mam bardzo nabita figure i nic nie da sie z tym zrobic :o ogolnie trenuje sport, nie przesadzam z jedzeniem a i tak rzygam moja figura- brzuch nogi, pupa :oo aaa i nawet ramiona ! haha
ja z kolei mam problem ze mam bardzo nabita figure i nic nie da sie z tym zrobic :o ogolnie trenuje sport, nie przesadzam z jedzeniem a i tak rzygam moja figura- brzuch nogi, pupa :oo aaa i nawet ramiona ! haha
09/05/2012 22:24:19
flaco
no właśnie wkurza mnie moja talia, bo przez nią strasznie się boczki odznaczają ;( też bym sobie chciała coś trenować ;( czasami trzeba siebie chociaż trochę akceptować i zmieniać to, co jesteśmy w stanie zmienić ;)
09/05/2012 22:26:19
ponadczasowydzem
eh boczki da się wyrobić, gorzej jesli ma się gruby brzuszek.. :P
ALE DAMY RADE I BD MIALY IDEALNA FIGURE ;]
ALE DAMY RADE I BD MIALY IDEALNA FIGURE ;]
10/05/2012 18:59:00
flaco
no właśnie ja mam wrażenie, że brzuch łatwiej wyrobić niż takie boczki ;c
NO NIE MA INNEJ OPCJI ;>
NO NIE MA INNEJ OPCJI ;>
10/05/2012 19:19:35
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
flaco
no teraz już wychodzi całkiem sporo znajomych, a co dopiero gdybym dodawała wszystkich, którzy dodają mnie oO bezsensu/bez sensu? :D
06/05/2012 14:22:39
piecpieckilo
no ja tak dodawałam na początku, ale ogarnęłam to, bo nawet nie mieli ciekawych notek ani nic.. ;]
06/05/2012 15:25:18
flaco
tylko mnie też nie wyrzucaj ;( bo nie umiem ciekawie pisać ;(
06/05/2012 18:29:59
piecpieckilo
spokojnie :) z Tobą dobrze się pisze ;D
06/05/2012 22:04:18
flaco
ooo, no miło ;*
06/05/2012 23:29:20
chce55kiloo
powodzenia dalej :*
zgadzam się z Tobą , że osoby co ważą 40 kg to lekka przesada , a do tego jedzą po 300 kcal -.-
zgadzam się z Tobą , że osoby co ważą 40 kg to lekka przesada , a do tego jedzą po 300 kcal -.-
06/05/2012 10:43:43
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
chce55kiloo
i mają po 170cm -.-
06/05/2012 13:59:53
flaco
albo i więcej! ps. dodaję sobie ciebie do znajomych, bo widzę, że mamy podobny wzrost, co prawda jesteś chudsza. no, ale przynajmniej jeden 'wymiar' się zgadza.
06/05/2012 14:21:21
chce55kiloo
też dodaję i życzę powodzenie :* a ile masz wzrostu i ile ważysz ?
06/05/2012 14:26:50
flaco
mam jakoś 177cm wzrostu i 70kg ;(
06/05/2012 14:42:15
chce55kiloo
kiedyś też prawie tyle ważyłam , to były ostatnie wakacje -.-
06/05/2012 14:54:34
jestestymcojesz
mnie też takie coś wkurza. a najbardziej to gadanie, że są grube. ja wiem, że to może być choroba i tak dalej, ale na Boga.. ;c
06/05/2012 10:43:08
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
jestestymcojesz
tak naprawdę takie coś mnie strasznie demotywuje i czuję się okropnie grubaaa.
06/05/2012 14:02:56
flaco
no, ale bylebyśmy same nie doszły do takiego 'stanu'
06/05/2012 14:17:22
jestestymcojesz
mam nadzieję, że nie :* swoje już przeżyłam, byłam blisko takiego stanu, ale wyrwałam się i teraz realnie siebie oceniam. :*
06/05/2012 14:25:55
flaco
to dobrze <3 ja też kiedyś byłam bliska czegoś takiego, ale jak widać jesteśmy silne i dałyśmy sobie z tym radę ;)
06/05/2012 14:41:44
jestestymcojesz
to najważniejsze,. teraz trzeba zdrowo się odżywiać. to podstawa.
06/05/2012 14:47:04
mozewkoncu
Ja "zaszalałam" wczoraj.. Organizm mi się starzeje czy ki uj, bo 3-4 kieliszki wódki, jest bańka fajna,a przychodzę do domu i jestem chora, wszystko w gardle stoi,musze zwymiotować i dopiero jest lepiej. A jeszcze rok temu mogłam pić wódkę jaką chcę, mogłam mieszać alko (mój popis to szampan,piwo,wódka,wino-sama nie wiem w sumie jakim cudem to nie wywołało nic poza suszeniem rano). Już wskoczyło dwa zero na licznik,ale żeby już pić nie móc?
06/05/2012 8:10:02
flaco
hahahahaha! no, ale pomyśl sobie w ten sposób: nie musisz dużo wydać żeby się fajnie na bani :D znam takich 'rusków', którzy wypiją 0,5l, a wgl tego po nich nie widać.
06/05/2012 13:38:34
mozewkoncu
He mimo wszystko lepiej jest móc dużo wypić,bo jak tak na posiadówie przy wódce to się nie liczy kielonów,a potem się zdycha
06/05/2012 14:23:31
flaco
i później latasz po ścianach, a inni rano tylko opowiadają, co tam odwalałaś :DD
06/05/2012 14:25:44
mozewkoncu
Ja to nazywam niesieniem radości ludziom;P
06/05/2012 14:37:34
flaco
dobre, dobre! :D no z kogoś trzeba się śmiać :D
06/05/2012 14:42:39
fancifullady
nie wiem, jakby zeszla do 52kg (czyli ok.5kg, zalezy od dnia xd) to bym byla juz strrrasznie szczesliwa :)
06/05/2012 11:19:07
flaco
5 kg w 20 dni, to trochę ciężko... no, ale mimo wszystko życzę powodzenia ;*
06/05/2012 13:52:20
flaco
no, bo to już taka przesada. ostatnio widziałam dziewczynę, która przy moim wzroście (177cm), ważyła jakoś chyba 48kg z tego, co pamiętam. dla mnie to jest już jest troszkę chore.
06/05/2012 13:46:37
urodzona11go
Bardzo fajne zdjęcia dodajesz, takie motywujące :)
Dasz rade, ważne aby się nie poddawać, wierze w Ciebie!
Dasz rade, ważne aby się nie poddawać, wierze w Ciebie!
06/05/2012 9:26:28
flaco
staram się motywować wszystkim, czym się da ;) a takie zdjęcia pomagają ;) dziękuję, że chociaż ktoś we mnie wierzy ;*
06/05/2012 13:45:38
just10kg
bieganie.. można powiedzieć, że uzależnia. ;D moim zdaniem jest przyjemne, a dzięki niemu czujemy się lepiej, nie mówiąc już o polepszeniu kondycji ;)
06/05/2012 9:20:58
flaco
dlatego chcę właśnie zacząć ;) a mam super miejsce, bo mieszkam blisko lasu i jeziora, więc szkoda by było z tego nie skorzystać ;)
06/05/2012 13:44:52
becomingperfect
Nie przejmuj się, raz lepiej, raz gorzej, najważniejsze, że dzisiaj zmieścisz się w bilansie. Trzymam kciuki! :)
06/05/2012 8:17:21
flaco
dziękuję, dziękuję! no dzisiaj muszę się postarać ;)
06/05/2012 13:38:55
flaco
jutro pobiegam i będzie ok. mam nadzieję.
06/05/2012 0:04:28
schudne10kilo
no ;d
06/05/2012 10:45:47
hungryskinny
flaco
mam 177 cm wzrostu ;( ważę jakoś około 70kg, ale tego na 100pro nie jestem pewna, bo nie mam gdzie się zważyć. hm, to jest ciemny chleb z ziarnem ;D
06/05/2012 0:05:54
schudnacraznazawsze
aha to dobrze: )
06/05/2012 0:30:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika flaco.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
