Dodano: 14 LISTOPADA 2014
fitgirlfitlive
Wierze ze nam sie uda! ;*
fitgirlfitlive
A jak z napojami? Tylko woda czy cos jeszcze? Jakies nieslodzone herbaty? Czerwona badz zielona?
Cosik o mni
Cosik o mni
Co o mnie?
Na pewno to, że nienawidze samej siebie!
Nie mogę patrzeć na siebie w lusterku czuje wstręt.. Totalny kryzys..
Zatem jak inni mogą patrzeć na mnie? Nie wiem..
Mam kochającego chłopaka już dlugi czas,chodzę na uczelnę spotykam się ze znajomymi.
Powinnam byc szczęsliwa? Może..
NIe!! POwinnam być! KOniec z użalaniem się nad soba! Pora wziąść się do roboty!
Nie bd zaczyać jakąś katorgą tylko zbilansuje diete, wyeliminuje slodycze i smieciowe jedzenie
i zacznę regularnie ćwiczyć. Jeśli po miesiącu nie bedzie zadnych efektów wezmę się bardziej
kategorycznie lecz mam nadzieję iż to mi pomoże.
Trzymam kciuki za siebie oraz za was drogie dziewczęta
Komentarze
fitissexy
Tak dobrze Cię rozumiem , że aż przykro mi się zrobiło... . Przechodzę przez to samo , ale już dość użalania się nad sobą ! damy radę laska ! :)
15/11/2014 9:19:47
fitgirlfitlive
Wierze ze nam sie uda! ;*
15/11/2014 12:46:35
dziwnaalezajebista
Masz racje, wyeliminuj słodycze, fast foody :) jedz regularnie 4-5 razy dziennie. a pierwszy posiłek do 1 godziny po wstaniu, ćwicz 40 minut dziennie i efekty zauważysz na 100000%. Wiem po sobie :) .
14/11/2014 10:59:32
fitgirlfitlive
A jak z napojami? Tylko woda czy cos jeszcze? Jakies nieslodzone herbaty? Czerwona badz zielona?
14/11/2014 22:25:03
dziwnaalezajebista
No nalezy wyeliminować słodkie napoje. Możesz pić wszelakie herbaty, oczywiście o cukrze trzeba zapomnieć. :) Ja np pijam sobie herbaty owocowe, czasem ziolną czasem zwykła gorzką :) . No i przede wszystkim woda. Ja się nie mogę jakoś do niej przekonać, wolę herbate sobie zrobić albo kawe, aczkolwiek na siłowni wypijam ten litr wody :) .
14/11/2014 22:32:07
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fitgirlfitlive.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
