Dzisiaj wstałam nawet zmotywowana, zjadłam śniadanie, czego nigdy nie robiłam, no i....ćwiczenia jakieś też były:) Chyba niźle nawet, jak na pierwszy dzień.
Sniadanie: 1/3 bułki pełnoziarnistej plus serek figura - ok90 kalorii
kawa z mlekiem- 50
Razem: 140
drugie śniadanie:
obiad:
kolacja:
Zaraz ide na zakupy, nakupię warzyw i innych fajnych rzeczy:)
Trzymajcie sie, udanego dnia!
Inni użytkownicy: xsosoxcaesiumlegnickiwloczykijjarektwvegi76frankaxelooo22andziaw2512mipiacepastasyberiaszmat
Inni zdjęcia: Bellusia patkigdZ Mariuszem Kalaga patkigdMoja kicia patkigdW okularach mikołajkowych patkigdPrzed lustrem patkigdChoinka patkigdBellusia patkigdNa tle misia patkigdPrzy robieniu pierniczków patkigdJa patkigd