Zero.

Cześć :)

Zabieram się do odchudzania od początku wakacji, jak nie lepiej, ale nie wychodzi mi. Kiedyś prowadziłam photobloga na ten temat i miałam duże wsparcie, co naprawdę bardzo pomagało.

Dlatego stwierdziłam, że czemu by nie spróbować znowu. Myślę, że znajdę tu jeszcze pare osób, które korzystają z tego portalu w ten sam sposób :)

Jutro dodam co i jak, bo sama nie wiem ile ważę i jak jest źle.

Tutaj nazywam się Ally, mam 18 lat i potrzebuję zmiany na lepsze :)

Planu nie mam jakoś wytyczonego, moim zdaniem najważniejsze jest zdrowe odżywianie i w końcu się ruszyć i ćwiczyć min. 45 min dziennie ( z przerwami co kilka dni ).

Mam nadzieję, że damy radę :)