dzsiaj troche o cwiczeniach i ogolnej diecie ;)
Brzuch :)
poelcam tak zwana 6 weidera
sklada sie ona z seri cwiczen ktore abrdzo usprawniaja ansze cialo a najabrdziej brzuch
w wykonywanie ich nie zajmuje duzej ilosci czasu a efekty sa narapwde widoczne po okolo 2 tyg.
+ ostatni posielek o godz. 18 ; )
+ musimy pic co najmniej 1,5 l wody dziennie ;)
najlepiej niegazowanej ;)
dziekuje za odwiedzinyy <333
Inni użytkownicy: galimatiasdjsuddffggvkikakika1997ladymoonlighttommladekbembamztikdanielo90xanciaaatrutek
Inni zdjęcia: Rzekotka drzewna wieslaŻar tropików bluebird11Pluralizm postaw. ezekh114Natura locomotivPająk i jego firanka :) halinamWolność to była ... dawniej. ezekh114Meduzy atakują bluebird11zagadka vela44A kiedy sianokosy ? ezekh114:) dorcia2700