want to be happy
Kilka małych postanwień z skrzydelkaxmotyla, ale cieszą.
0 słodyczy, białego pieczywa, makaronów i fast foodów.
+dodatkowo dwie porcje witamin dziennie.
Jest mi trochę przykro, że akcja z przysiadami i pompkami została odwołana,
ale postanowiłam, że i tak ją dokończę.
Sama dla siebie.
Wczoraj:
Bilans:
miseczka płatków kukurydzianych z mlekiem 0,5%, pół piersi z kurczaka smażona w papierze do pieczenia, sałata z kukurydzą, pół pomidora
400 kcal
+piwo, litr wody, dwie zielone herbaty, jedna czerwona
Aktywność:
dziesiąty dzień wyzwania, sto brzuszków, półtorej godziny spaceru
Dzisiaj:
Bilans:
pół serka wiejskiego light, kawałek pierśi z kurczaka, pomidorki koktajlowe, papryka, kukurydza
250 kcal
+szklanka wody, kawa, herbata miętowa
Aktywność:
jedenasty dzień wyzwania, sto brzuszków, ?
weeklysales
bardzo ładnie ♥
// w tym tygodniu u mnie Nike AIR FORCE za 149zł więc jak coś zapraszam :)
// w tym tygodniu u mnie Nike AIR FORCE za 149zł więc jak coś zapraszam :)
04/12/2014 14:02:39
bestphotoeu
Hej, ladnie tu u Ciebie za co zostawiam fajne ! Zapraszam do siebie, mozemy sie obserwowac.
04/12/2014 13:59:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika etherale.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
@etherale
Najnowsze wpisy
22 MAJA 2017
2 WRZEŚNIA 2015
16 LUTEGO 2015
14 LUTEGO 2015
13 LUTEGO 2015
11 LUTEGO 2015
9 LUTEGO 2015
4
8 LUTEGO 2015
Wszystkie wpisyWpisy obserwowanych
tinygirl
16 MAJA 2025
iwishyouagreentea
14 STYCZNIA 2024
deathmagic
20 STYCZNIA 2023
chcenowezyciie
15 LUTEGO 2022
hyetos
24 STYCZNIA 2021
carlaxoxo
21 SIERPNIA 2019
miseraillusione
12 MAJA 2019
moucey
22 WRZEŚNIA 2017
Wszyscy obserwowani