Dasz radę !
Dodano: 25 STYCZNIA 2012
01.
01.
25 stycznia 2012 r .
śniadanie :
- tost.
II śniadanie :
- jogurt naturalny z otrębami .
obiad :
- łyżka pieczonek .
- ciasteczko owsiane .
podwieczorek :
- trzy ciasteczka owsiane .
kolacja :
- jogurt .
- dwa tosty z serem i szynką .
___________________________________________________________________________________________________________
Od 2 dni A6W + brzuszki i ćwiczenia na uda .
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika errixa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
